對我們所有人來說2020年是艱難的一年，這場全球性的大流行疾病以某種方式觸動了我們每一個人。我想我們都已經(jīng)建立了一些方法來應(yīng)對這種 "情況"。設(shè)計師兼創(chuàng)意總監(jiān)的Radim Malinic決定欣賞生活中的每一件小事，珍惜每一個新的一天，慶祝每一次的勝利。他即將出版的新書《Pause, Breathe and Grow》（《暫停、呼吸和成長》），這是一本鼓勵你暫時從現(xiàn)實悲痛世界中解脫出來并引人深思的作品集。

《Pause, Breathe and Grow》的基本原理在于以逼真的增量實現(xiàn)進步。設(shè)計用于與人們的工作時間表一起使用，每一頁都集中關(guān)注于一天要完成的某一件事情上。該書包含足夠的提示，能夠使讀者在126天（大約四個月）內(nèi)每天嘗試一次新的練習(xí)，并且還包含用于跟蹤情緒和習(xí)慣并記下日常筆記和思考的留白空間。我們經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己在人生的高速路上超速形勢，而本書可幫助您放慢對工作方法和職業(yè)目標(biāo)的看法，悄無聲息地引導(dǎo)你走出“生活的快車道”，并幫助你繞開無窮無盡的“焦慮的高速路”。

《Pause, Breathe and Grow》即將在12月1日面世，現(xiàn)在你可以下載《Pause, Breathe and Grow》的設(shè)計樣本。

用Radims的話來說，《Pause, Breathe and Grow》是任何具有創(chuàng)造性和好奇心的人的完美伴侶。這本指南針對學(xué)生、藝術(shù)家、設(shè)計師、插畫家、編纂者、創(chuàng)新者、創(chuàng)意技術(shù)專家、手工藝愛好者等，為他們提供了一個改變對于自身工作和自身的生活方式看法的藍(lán)圖。這些書頁適合那些處于事業(yè)或生活任何階段的希望更清晰地思考，豐富自己的創(chuàng)造力，更享受自己的工作，變得更有彈性，并獲得更大的平靜感的人。