對我們所有人來說2020年是艱難的一年，這場全球性的大流行疾病以某種方式觸動了我們每一個人。我想我們都已經建立了一些方法來應對這種 "情況"。設計師兼創(chuàng)意總監(jiān)的Radim Malinic決定欣賞生活中的每一件小事，珍惜每一個新的一天，慶祝每一次的勝利。他即將出版的新書《Pause, Breathe and Grow》（《暫停、呼吸和成長》），這是一本鼓勵你暫時從現實悲痛世界中解脫出來并引人深思的作品集。

《Pause, Breathe and Grow》的基本原理在于以逼真的增量實現進步。設計用于與人們的工作時間表一起使用，每一頁都集中關注于一天要完成的某一件事情上。該書包含足夠的提示，能夠使讀者在126天（大約四個月）內每天嘗試一次新的練習，并且還包含用于跟蹤情緒和習慣并記下日常筆記和思考的留白空間。我們經常會發(fā)現自己在人生的高速路上超速形勢，而本書可幫助您放慢對工作方法和職業(yè)目標的看法，悄無聲息地引導你走出“生活的快車道”，并幫助你繞開無窮無盡的“焦慮的高速路”。

《Pause, Breathe and Grow》即將在12月1日面世，現在你可以下載《Pause, Breathe and Grow》的設計樣本。

用Radims的話來說，《Pause, Breathe and Grow》是任何具有創(chuàng)造性和好奇心的人的完美伴侶。這本指南針對學生、藝術家、設計師、插畫家、編纂者、創(chuàng)新者、創(chuàng)意技術專家、手工藝愛好者等，為他們提供了一個改變對于自身工作和自身的生活方式看法的藍圖。這些書頁適合那些處于事業(yè)或生活任何階段的希望更清晰地思考，豐富自己的創(chuàng)造力，更享受自己的工作，變得更有彈性，并獲得更大的平靜感的人。